Boxe chinoise

CERCLE RENNAIS DE BOXE CHINOISE

A travers une démarche sportive et pédagogique, nos cours et stages ont pour objectif de vous initier ou de vous perfectionner aux principes et techniques martiales de combat et de self-défense tout en restant attentif au développement personnel des pratiquants. En respectant la structure corporelle, la boxe chinoise permet de développer l'équilibre, l'efficacité et l'endurance physique mais également de diminuer l'agressivité et le stress et d'améliorer la confiance en soi grâce à des mises en situation de combat souple pieds/poings et de défense.

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